Статья рассказывает о важности употребления местных продуктов питания, так как они содержат больше витаминов и минералов, необходимых для здоровья. Также описываются вредные свойства некоторых продуктов, таких как газированные напитки и белый хлеб. Автор статьи ссылаются на знания древних людей, которые уже тогда понимали, что употребление чужой пищи может навредить здоровью.
# Здоровье
Статья о пяти травах, которые помогают печени: полынь, мята, календула, ромашка и зверобой. Описаны рецепты настоев и отваров из этих трав, а также их полезные свойства. Рекомендуется использовать травы как профилактику и после лечения антибиотиками или обильных праздничных застолий.
Некоторые изменения формы, цвета или текстуры ногтей могут говорить о нарушениях в работе организма или нехватке микроэлементов. В статье представлены рекомендации по уходу за ногтями, в том числе советы по выбору витаминных комплексов и использованию перчаток во время работы по дому.
Шейный остеохондроз - опасное заболевание, которое можно предотвратить с помощью легких упражнений для шейного отдела позвоночника. В статье представлены 8 упражнений, которые помогут не только предотвратить заболевание, но и улучшить работоспособность и концентрацию, улучшить память и просто снять напряжение в мышцах. Важно выполнять упражнения правильно и не перенапрягаться.
Салаты из сырой свеклы усиливают мозговую активность и являются отличным профилактическим средством против сердечно-сосудистых заболеваний. В статье представлены три рецепта свекольных салатов, которые помогут улучшить кровообращение, переваривание жирных блюд, восстановить здоровье и очистить организм от шлаков и токсинов.